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명의 황반변성 당뇨망막병증 망막질환 실명을 피하는 방법 한양대학교 구리병원 조희윤 교수 황반변성과 당뇨망막병증은 녹내장과 함께 3대 실명질환으로 꼽히고 있지만, 이 두 질환에 대해서 자세하게 알고 있는 사람은 드물다. 눈에 발생할 수 있는 질환이라 하면 녹내장 혹은 백내장을 쉽게 떠올리기 마련. 하지만 황반변성은 우리나라 노인 실명 1위 질환, 당뇨망막병증은 우리나라 성인 실명 1위인 질환이다. 명의 황반변성 당뇨망막병증 망막질환 실명을 피하는 방법 한양대학교 구리병원 조희윤 교수 문제는 눈에 이상증상이 와도 노안이라 여기고 방치할 경우, 급격한 시력저하가 오거나 심하면 실명까지 이를 수 있다. 백 세 시대, 건강한 눈으로 세상을 바라보기 위해서는 시력에 가장 중요한 망막 질환에 꼭 주목할 필요가 있다. 한번 손상되면 돌이키기 힘든 망막질환, EBS 명의 편에서 황반변성과 당뇨망막병증 등 .. 2021. 3. 4.
알러지와 비슷한 아낙필라시스 원인과 증상 생활 가이드 치료하는 방법 최근에 코로나 백신으로 인한 아나필락시스 우려에 대해 여러가지 신문 보도들이 나오고 있는데요, 아나필락시스 정확한 원인과 증상 치료법과 생활가이드를 알아봅니다. 알러지와 비슷한 아낙필라시스 원인과 증상 생활 가이드 치료하는 방법 아나필락시스는 심각한 알레르기 반응으로, 발병이 빠르고 죽음에 이를 수 있다. 일반적으로 가려움증을 동반하는 발진, 목이나 혀의 붓기, 호흡 곤란, 구토, 어지럼증, 저혈압의 2가지 이상을 일으킵니다.이러한 증상은 보통 몇 분에서 몇 시간에 걸쳐 발생한다. 일반적인 원인으로는 주로 벌레에 물린 상처, 음식, 약 등이 있다. 기타 원인으로는 라텍스에 대한 노출과 운동이 포함된다. 또한 뚜렷한 이유 없이 이런 증상이 다시 발생할 가능성이 있다. 이러한 과정은 매우 짧은 시간 에 일어.. 2021. 3. 1.
생방송 오늘저녁 시력 도둑 황반변성 잡는 비결 루테인과 지아잔틴이 풍부한 함께 마리골드 효과 정보 생방송 오늘저녁 시력 도둑 황반변성 잡는 비결 루테인과 지아잔틴이 풍부한 함께 마리골드 효능 정보 온라인 영어 교사인 김옥순(51세) 씨. 매일 새벽까지 이어지는 수업으로 장시간 스마트폰 화면에 노출되며 극심한 눈 피로감을 호소하고 있다고 한다. 심지어 2년 전부터 물체가 휘어져 보이는가 하면, 글을 읽을 때 공백이 보이는 등의 증상까지 나타나 일상생활이 불편할 정도라는데. 안과 검사 결과 그녀는 시세포 90%가 존재하는 황반에 문제가 생겼던 것. 3대 노인성 안질환으로 꼽히는 황반변성에 걸리면 서서히 시력이 저하되며, 실명까지 이를 수 있는데. 한편, 눈 건강에 자신 있다는 63세 박난주 주부를 만났다. 양쪽 눈 1.2 1.5에 안경 한 번 쓴 적 없단다. 그녀에게 집에서도 따라 할 수 있는 눈 운동과.. 2021. 2. 23.
불면증 힘들 때 2분 만에 잠드는 해파리 수면법 불면증 힘들 때 2분 만에 잠드는 해파리 수면법 (1) 편하게 입고 누워 눈을 감는다. (2) 이마 - 눈 - 혀 - 턱 - 뺨 순으로 얼굴 근육 힘을 뺀다 (3) 어깨에 최대한 힘을 빼 밑으로 늘어뜨린다. (4) 팔뚝 - 손목 - 손가락 - 허벅지 - 종아리 - 발목 - 발가락까지 하나씩 해파리처럼 긴장을 푼다. (5) 천천히 심호흡을 3번 한다. 불면증 힘들 때 2분 만에 잠드는 해파리 수면법 + 잠들지 않는다면 셋 중 하나로 이미지트레이닝 . 봄날 조용한 호수의 카누에 누워 하늘을 보는 상상 · 칠흑 같은 어둠 속 벨벳 해먹에서 밤하늘을 보는 상상 · 생각하지 말자 x10 6주간반복 훈련하면 2분 만에 어디서든 꿀잠자기 가능 2021. 2. 22.